招生人群
【针对不同年龄人群训练方法及效果】：

（一）低龄儿童：（5—12岁）通过由浅入深的咏春训练方法，增强体质，提高孩子注意力及应变能力，增强保护意识。对多动症、精力不集中、胆小畏缩、狂躁易怒、身体虚弱儿童有明显效果！在学到功夫的同时增强勇敢、自信的心，为孩子的茁壮成长打下坚实的基础！

（二）青少年与成人：（12—30岁）光远咏春拳法中的双人对练、拆解训练能引导练习者想办法破解对方招式，在较量之中体会到自己进步的过程，养成高效率、勤思考、敢于钻研、勤奋干练的作风。同时适当的抑制武力，懂得并接受“止戈”的武术含义，建立自己风格的动作体系，以及正确的武术理念。




（三）中年：（30—50）随着工作、事业压力的加重，通过娱教结合的训练，在不痛苦、不疲劳、全身放松的氛围中轻松学会诸多技法，对抗理念。在拥有健康身体的同时还可修炼一颗强大的内心。通过“玩咏春”的过程中成为一名功夫高手，防身自卫，克敌制胜。



（四）中老年人：（50岁以上）通过光远咏春课程中的气息导引训练，内可以理脏腑，通经脉，调精神，改善五脏六腑的功能，协调人体机能，促进气血畅通。外可以利关节，强筋骨，壮体魄，从而达到延年益寿的效果。