智能呐喊击打宣泄系统控标参数
人人都懂大道理，却难以控制小情绪。情绪不是人体的全部，但是确几乎能干预人的全部。情绪好，灰暗的天也是乌云的错，天本是湛蓝的；情绪不好，湛蓝的天也会因视觉而灰暗。所以，我们往往不是输给了其他人，而是输给了自己的情绪。
我们时常会听到身边的人说，心情不好的时候就去运动吧，出够一身汗就会好了。
这是非常有道理的，运动的时候能加快人体的血液循环，运动的过程也是情绪宣泄的过程。
下面介绍非常好操作的情绪宣泄方法：在众多运动中脱颖而出的跑步法。
跑步前最好先做好热身运动。如果受限于场地因素，你可以采用原地跑步的方式，先原地慢走，自然的摆动你的手臂，然后再慢慢的加速，直到真正畅快的跑起来。
智能呐喊击打宣泄仪是“人机互动”概念的宣泄设备，提供多主题训练方案和多款互动训练游戏，通过采集训练者击打力度和持续时间，智能匹配互动指导语音，使其在新颖独特的游戏中完成情绪调节，消除焦虑、紧张、冲动、抑郁等负面情绪，达到调节身心、减缓压力、疏解情绪的宣泄效果。
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